Товары для фитнеса

Аксессуары для фитнеса

Упорядочить:
Показывать на странице:
Вид каталога:

Валик для фитнеса

    Валик для фитнеса или ролл — отличное расслабляющее средство для  уставших мышц и перегруженных суставов. Это недорогое, но очень полезное спортивное оборудование разнообразит домашние тренировки и поможет всегда иметь стройное, подтянутое и упругое тело.

Виды роллов для фитнеса

Чтобы получать максимальный результат от валика и не чувствовать дискомфорта, нужно уделить время его выбору. Валики бывают различной плотности и делятся на несколько видов:

мягкие или эластичные; 

средней жесткости; 

жесткие.

Мягкие - создают небольшое давление, поэтому их рекомендуют использовать тем, кто только начинает тренировки по фитнесу, йоге или пилатесу, а также атлетам, получившим травмы. Такое средство для массажа может стать хорошим выбором для пожилых людей, а также для людей страдающих перенапряжением берцовых и икроножных мышц.

Роллы умеренной жесткости являются более плотными и назначаются по рекомендации тренера. Они необходимы для проработки всех групп мышц и идеально подходят людям, которые впервые занимаются самомассажем,

Жесткие валики предназначены для снятия напряжения и глубокого массажа. Но подходят они только тем спортсменам, которые имеют опыт работы с тренажером. Рекомендуется обратить внимание на них также людям с большим весом и атлетам, обладающим внушительной мышечной массой.

Валики различаются по длинне. Длинные нужны для стабильной поддержки на занятий по фитнесу или пилатесу. Короткие — более универсальны, их можно брать в дорогу. Поверхность всех моделей в основном бывает гладкой, но встречаются ребристые варианты, специально созданные для проработки триггерных точек.

Особенности применения


Известно восстановительные, массажирующие, укрепляющие упражнения, для выполнения которых понадобиться валик. Этим спортивным оборудованием могут пользоваться мужчины и женщины любого возраста, кому необходимо:

развивать гибкость;
укрепить мышцы;
выполнять массаж.

Особенно он полезен для пользователей, которые мало двигаются, но желают всегда быть в прекрасной физической форме. Ведь это изделие может:

улучшать кровообращение;
снимать боль и напряжение;
проработать мышечные узлы и сухожилия.

Профессиональные спортсмены используют ролл вместо разминки или после выполнения силовых упражнений в акробатике или гимнастике. Это идеальное средство для эффективного восстановления после полученных травм.

Заниматься с подобным спортивным тренажером можно не только в спортивном зале, но и в любом удобном для занятий месте. Он доступен по цене каждому и служит отличным инструментом для восстановления и защиты мышечных тканей от травм и растяжений.

Заказать звонок

Наш лучший специалист проконсультирует вас
и ответит на все вопросы

Нажимая на кнопку "Заказать звонок", вы даете свое согласие на обработку персональных данных и принимаете условия "Пользовательского соглашения"

Вход на сайт
Востановить пароль
Вход через социальные сети

Восcтановить пароль
Регистрация на сайте

Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", вы даете свое согласие на обработку персональных данных и принимаете условия "Пользовательского соглашения"

Нашли дешевле

* обязательные поля

Сообщить о поступлении

* обязательные поля

Выберите свой город